Poznaj mnie bliżej
zaobserwuj mnie w mediach społecznościowych:
Opinie klientów
Michał Rewak
2024-07-22
Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Chciałbym serdecznie polecić mojego trenera personalnego Kubę! Dzięki jego profesjonalnemu podejściu i wyjątkowym umiejętnościom, udało mi się osiągnąć niesamowite rezultaty w ciągu zaledwie 9 miesięcy. Schudłem 16 kg, poprawiłem sylwetkę oraz zwalczyłem bóle kręgosłupa, które doskwierały mi podczas długotrwałego siedzenia.
Kuba tworzy spersonalizowane diety za pomocą aplikacji, która zawiera również listę zakupów, co bardzo ułatwia codzienne planowanie posiłków. Dzięki temu udało mi się także uporać z problemami z refluksem. Kuba ma bardzo przyjazne podejście, które motywuje do działania i pomaga utrzymać wysoki poziom zaangażowania.
Jeśli masz trochę samozaparcia i będziesz przestrzegać diety oraz regularnie ćwiczyć z Kubą, to sukces jest gwarantowany. Gorąco polecam!
Dariusz Pławecki
2024-07-20
Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Zanim rozpocząłem treningi z Kubą, przez kilka lat trenowałem i odżywiałem się na własną rękę, stosując programy internetowych trenerów, co przynosiło znikome efekty. Waga nie chciała rosnąć, a na treningach dochodziłem do pewnych ciężarów, których nie byłem w stanie przeskoczyć. Od stycznia zacząłem trenować z Kubą - rozpisał mi zarówno treningi, jak i plan żywieniowy - i wszystko się zmieniło. Powoli i systematycznie zacząłem przybierać na masie (prawie 8 kg w pół roku) i jednocześnie progresować na treningach. Aktualnie wrzucam ciężary, po które nigdy wcześniej nie sięgałem. Kuba na bieżąco śledzi pomiary i dostosowuje moje treningi i dietę, dzięki czemu skupiamy się na założonych celach i nie jest monotonnie. Dieta jest bardzo przystępna, a posiłki smaczne, proste i szybkie. A wszystko to w miłej i przyjaznej atmosferze 🙂 Zdecydowanie polecam!
Paweł Dumiński
2024-06-07
Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Jestem bardzo zadowolony z zajęć z Kubą. Kiedy powiedziałem, że ćwiczę głównie w domu i tak planuje kontynuować, dostosował nasze treningi, tak, abym jak najlepiej wykonywał ćwiczenia z wykorzystaniem swojego ciała i minimalną ilością sprzętu. Czuję, że jestem o wiele sprawniejszy i straciłem już 6kg, przybierając trochę mięśni. Ćwiczenia zaczęły sprawiać przyjemność. Do tego Kuba komentował to, co jadłem, więc miałem też pogląd z dietetycznego punktu widzenia. Bardzo polecam:) Będziecie zadowoleni, jeżeli zależy wam na holistycznym podejściu do treningu, sprawności oraz dobrej atmosferze. Mam już know how, żeby bezpiecznie kontynuować samemu i gdybym się nie wyprowadzał, pewnie nadal ćwiczyli byśmy razem 🙂
Piotr Paluch
2024-02-06
Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Bardzo polecam współpracę z Kubą. Bardzo profesjonalne, indywidualne podejście i miła atmosfera na treningach. Program treningowy, który rozpisał dla mnie Kuba jest zróżnicowany i ciekawy, a jego wskazówki bardzo pomogły mi wykonywać ćwiczenia poprawnie. Życzę każdemu takiego trenera 🙂
Tomasz R
2024-02-03
Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Polecam usługi treningu personalnego u Kuby. 3 miesięczny program treningowy pod jego nadzorem zdecydowanie pozytywnie wpłynął na moją kondycję fizyczną i postawę ciała. Był to mój pierwszy kontakt z siłownia w życiu. Pod okiem Kuby nauczyłem się prawidłowych pozycji przy wykonywaniu ćwiczeń. Bez jego pomocy nawet jeśli bym sam wybrał te ćwiczenia to wykonywałbym je źle. Program ułożony przez Kubę jest zróżnicowany przez co nie nudzi się po kilku wizytach na siłowni. Co prawda trening 2 razy w tygodniu przez 3 miesiące nie sprawił, że po zdjęciu koszulki widzę kaloryfer, ale waga wskazuje prawie 10kg mniej, a w lustrze widzę, że jestem bardziej wyprostowany i ramiona układają mi się nieco szerzej. Jestem zadowolony z tego, że się na to zdecydowałem i polecam Ci jeśli się wahasz.
dorota ku
2023-07-03
Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Uwielbiam współpracę z Kubą!
Wspaniały trener, bardzo profesjonalny i ma indywidualne podejście.
Przeprowadził ze mną wywiad aby zbadać moje zapotrzebowanie i cel, trening próbnym na którym sprawdzał moją sprawność fizyczną a potem ułożony podemnie plan treningowy! Zawsze służy radą oraz odpowie na każde pytanie.
Jeśli ktoś chce rzetelnego trenera, który będzie pracował nad jego sprawnością fizyczną to polecam Kubę
Iryna Vogel
2023-05-24
Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Jestem bardzo zadowolona z treningów, za 4 miesiący ćwiczeń z trenerem zmienilo sie moje ciało i samopoczucie. Nigdy nie mysliałam że bedę mogła tak systematycznie odwiedzać siłownie, ale trener Jakub Szczępny tak dobrał cwiczenia że za każdym razem chce przychodzić i cwiczyć, a co najważniejsze widać efekty tej pracy.
Polecam wszystkim.
Aleksander Wójtowicz
2023-05-18
Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Kuba zmotywował mnie do regularnych treningów, choć samemu nie udawało mi się to od lat. Treningi prowadzone w przyjaznej atmosferze, każde ćwiczenie jest kontrolowane i w razie konieczności korygowane przez Kubę, który ma ogromną wiedzę w tym zakresie. Szczerze polecam.